NLP 語言運用與自在的生活
「每個人都不是一座孤島,一個人必須是這世界上最堅固的島嶼,然後才能成為大陸的一部分。」— 厄尼斯特 · 海明威
正因為如此,不論在工作上或生活上,每個人都需要與他人互動。
語言的溝通是互動中不可或缺的一環,語言也是我們表達思考與展現風格的有力工具,但我們也常因自己或他人語言使用不當而受傷害。
NLP的起源即是模仿在語言上有卓越模式的大師
- 家族諮商與心理治療師 維琴尼亞.薩提爾(Virginia Satir)
- 近代催眠之父 米爾頓.艾瑞克森(Milton Hyland Erickson)
- 完形之父 弗利茲·波爾斯(Fritz Perls)
- 人類與語言學家 格雷戈里·貝特森(Gregory Bateson)
這些大師用其獨特的語言模式與人產生良好互動。
NLP綜合這些大師的語言模式,運用到 轉變情緒、避免批評、重塑觀點、改變信念、激勵自己、促進行動 等方面,都能產生很好的效果。
美國NLP大學持續在語言上仍不斷地研究,研究對象還包括近代知名演講者如:Warren Buffett, George Soros, Steven Spielberg, Bill Gates, Steve Jobs, Anthony Robbins、Mark Zuckerberg、TED知名演講者 等,因此語言模式的演繹是NLP最經典也是最知名的特色。
語言除了用來溝通之外,自己腦中的記憶庫也存在許多自己的「字庫」,你的常用語反映你的思維模式、價值觀與信念。
有些對你有用,能產生正面效果,有些卻會限制你的思維與行動範圍。
如能 從自己的言語覺察到自己的模式,就能自我開導,走向自在的人生。
活動內容
- NLP簡介
- Check in
- 沒說出口的肢體語言:
感受自己偏好的肢體語言
透過各種肢體語言同理對方感受
無聲的和諧,透過肢體語言打造親和力 - 神奇的語言模式:
還原語言的真相,NLP提問法
句點王是怎麼回事,語言上契合檢視 - 重塑信念框架:
一字換框:運用一個字來拓展思維
「連接詞」轉換情緒 - Q&A
- Closing Circle
NLP是什麼?
NLP(Neuro Linguistic Programming) 中文譯名為身心語言程式學,于70年代初,由三位美國人Richard Bandler, John Grinder 及 Frank Pucelik開始研究創立。
NLP是一門新興的「實用主義行為心理學」,揉合了西方多種學問,包括:心理學、語言學、神經機械學、哲學等。
所以NLP對引發個人內在智慧,達到生活成功與幸福有很深層的研究。
NLP專門研究人類「大腦」、「語言」、「行為」三方面關係的一門學問。
世界上所有的成功人士都是善於運用內在智慧而引領自己踏上成功的,如愛因斯坦、莫札特、賈伯斯等,到底這些內在智慧何處尋?
如何才能有效運用自己的內在智慧,邁向目標達到成功呢?
NLP被《美國時代雜誌》譽為是一種「最先進的全功能自我改進科技」,對我們如何發揮內在智慧提供無數解決方案與技術。
NLP是一種快速、有效的心智提升技術,更是調節身心、處理個人問題的可靠工具。
關於講師
蔡梅萍(Connie)在企業擔任高管期間幫助許多企業成功轉型與再創高峰。
然而事業成功的同時,卻發現自己的生活品質與健康越來越糟。
自 2006 年接觸 NLP 執行師課程後,深深體會到朝向成功的道路並非得犧牲生活或健康,工作壓力的巨石也不需要一直背負著。
十多年來運用NLP於企業教練與顧問專案中,成功幫助企業高管找到自己的核心優勢與熱情,活出自己的管理與領導模式,有效促進團隊成長與達成績效。
本身具備品牌、行銷、廣告、媒體等專業背景,熟悉商業語言,客戶涵蓋兩岸之知名企業,運用NLP帶領企業團隊運用於商業策略之創新上成果豐碩。
目前是 NLP 高級導師(NLP Master Trainer)、ICF 認證教練(PCC)、 WIAL 認證行動學習團隊教練(CALC)和 IAF 認證團隊引導師(CPF)。
時間安排
18:30-19:00 入場交流
19:00-21:30 活動時間
21:30-22:00 講者討論
主辦單位
fanpage: https://www.facebook.com/AgileGirls
group: https://www.facebook.com/groups/1879604678806170/
Q&A
為何要填寫公司/職稱資訊?
填寫正確公司資訊可以讓講者對大家有所認識,填寫正確的職稱可以讓講者在分享前大致理解該講深入點還是笑話多一些?!所以請大家幫忙填寫正確的公司/職稱資訊。
場地資訊
本次場地由『Dcard』提供。位於 捷運國父紀念館站 附近,交通相當方便。
Dcard (台北市大安區光復南路102號14樓)
到了大樓大廳後,搭乘一樓電梯至 R 樓層,再走樓梯至 14 樓。